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『08/10のツイートまとめ』
seitaisutesyon

膝に負担が掛かるから正座はしないと言う人がいる。しかしこのような人は膝関節や関節周囲の損傷をまねきやすい。なぜなら関節を構成する関節軟骨は、血管がなく、荷重や運動によって滑液から栄養を受けているため、膝を曲げなければ滑液からの栄養が滞り、軟骨の障害を促進させる。
08-10 23:02

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