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『03/20のツイートまとめ』
seitaisutesyon

「足関節捻挫」最も多く損傷されるのは前距腓靭帯です。足関節の内がえし強制により発生。外果前方に圧痛があり、足部の内返しに不安定性を示します。足関節捻挫には、まずはアイシングを行い、包帯固定をして、高く挙げましょう。http://t.co/gM3KCG3AX9
03-20 17:07

「下腿三頭筋の肉ばなれ」短距離走やサッカー、ラグビーに多く見られます。筋膜下や皮下に皮下血腫が起こり、損傷部に限局圧痛が見られます。肉離れは、腓腹筋に多く起こり、つま先立ちになり腓腹筋やヒラメ筋が収縮すると痛みが増強します。http://t.co/2okXQky1de
03-20 14:19

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【2015/03/21 00:00】 ツイッター |
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